呼！呼！呼！
长间有正儿八经的运动，前跑山顶跑，现在是勉强跑了山顶，陈昊就不不在身体告警的情况停，调整呼吸，驱散身体内疲乏极限的那感觉，几分钟，才又重新跑，回的候，浑身已经湿透。
有再强制己做一些训练，循序渐进理他懂，现在不说练别的，够将跑步习惯重新捡，坚持，那就算己的训练计划完了一半，在习惯有身体的反应前，陈昊告诉己，不高骛远，锻炼不是一的，不是一兴，就在今将己练废，什做不了的躺在那恢复。
休息了一儿，母亲给他烧了一锅的水，不是催促他陈雨的房间洗，二姐了夜班回，房门紧闭窗帘拉在补觉，陈昊摇了摇头是己屋洗。
十点钟，陈昊准进入“金曲欢唱”子频，准掐着十点钟己的ID有了权限，始正式爬麦。
他的号一麦，立就显示了跟初不一的状态，公屏马就有打字的。
“，昊子了。”
“他是十点晚八点的麦序吧。求所有主播让路，我听昊子唱歌。”
“强烈求官方给昊子加麦序。”……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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