奶牛农场农闲的农户，被李斯特征召，垦城堡周围的荒，耕苜蓿草。
原本高尔泰的意思，领主的农奴，无条件干活。
李斯特不至剥削，决定管农户一日三餐，平民一般是一日两餐，因此抢着干活。
他将城堡余的麦麸，匀一点，分给干活的农户。麦麸是麦子的皮，在他，食精细麦面，麦麸基本是喂马，平民却是吃的。他先前喂马的麦麸饼，就是很农户人吃的食物。
“话说，麦麸的营养价值，比麦面粉更高。”李斯特记辈子买麦麸饼，卖宣称麦麸含有丰富的膳食纤维、维生素B类，改善便秘、降低胆固醇，“不麦麸实在是难吃，难消化。”
贵族，他不缺那点营养，所就必强求己吃粗糙的麦麸。
贵族是吃白面包。
在，面包是绝的主食，按照不同的材料、口感，分九等级。四等级的白面包，五等级的黑面包。
最等的白面包，是层层筛并挑选的精细麦面粉制，有贵族才有足够的财力物力人力，制白面包。白面包的价格，贵惊人，一块至少几银币。
次一等的白面包，是筛的精细麦面粉制，因筛掉了……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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