梁辰喝了不少的酒，头有些沉，但尽管，他依旧有放放松十年坚持一日的训练，戴了二百斤重的铁筒风似电的打了近两的拳，又举着铁臂筒在身的各部位敲击，再铁筒不停在己的腿径骨滚碾敲击了半，直汗淋漓，身的每一毛孔舒展绽放，才停了，简单洗了脸，又了儿书，才关灯睡觉。
从十岁始，他就已经戴着五十斤重的铁筒打拳，逐年增加，十五岁就已经增加了一百五十斤，十八岁，便已经达了现在的二百斤惊人的重量，无论是谁，果常年强负荷进行运动锻炼，恐怕无论是速度是力量，达一惊人的程度了，他的实力是基年魔鬼式刻苦训练就的。
一夜睡十分香甜，二又是雷打不动，凌晨五点床，打拳、锻炼，不正在屋子进行着沉闷单调的训练，梁辰的耳朵突间一动，似乎听了门外有窸窸窣窣的声音，他立即停了，提着两铁臂筒凑门镜那边一望，却见刘莎莎正在门旁放着什东西，他皱了皱眉，放铁筒打了门，此刘莎莎刚刚站，却不提防门突间了，登吓了一跳。
梁辰早锻炼，穿着一平角短……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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