人的生活，應該有動、有靜、有緊張、有輕鬆、有挑戰、有競爭，應該有平靜屬於己的那一刻；否則你會因為過度的競爭、緊張，壓迫無法承受的程度，很會面臨精神崩潰的邊緣。
在現代市的緊張生活中，許人覺時間不夠，太忙了；但越因為你時間不夠，越因為你太忙，你就會全部時間放在工日常生存必需的食、衣、住、行，很少留點空隙給己，安靜輕鬆一，於是你就更緊張。
調劑緊張，最先在生活當中，留點空隙。物理現象有比擬的例子，一般工程設施，通常不兩個密度的實體，緊緊的連在一，中間常留一點彈，當發生巨震動時，那彈是個緩衝，使兩個密度的東西不致受強烈又直接壓擠變形。有些人忽略這點彈，忙藉口，壓力藉口，不給己留一點生活空間。
舞台的朋友，常不喜歡落幕，幕落人，滿場寂，加強留者空虛的感受。但在真實人生中，幕、幕落，是循環不息進行著；幕落前，是人生的一部分，並非全部。幕落後，是人生的另一部分，有它靜的一面，閒的一面，有時候這靜、閒的一面，才比較真正屬於己。
留了一些靜、閒，何消受，視各人興趣、愛……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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