許班族被工逼加班不停、無法休假，世界頂級企業、政治卻強調：一定挪時間休息，做點有趣的，這樣才高效工。
雖是在高競爭壓力的汽車業工，日本日產汽車ＣＥＯ戈恩卻從不工帶回。回就是休息充電，跟孩子們玩耍，週末不例外，且他發現，藉此跟工面臨的問題有一點距離，星期一回班後，反問題更清楚，更迎刃解。
Google的副總裁梅爾每週五是六點就班，後舊金山玩耍，每四個月更休一次。星巴克咖啡的總裁舒爾茲每七個星期就旅行一趟，盡情吸收不同世界的精華。
中國萬科集團董長王石一會兒爬山，一會兒探險，樂在其中，讓人羨慕。為一個董長他肯定忙，許有些人認為這是不務正業，其實，這種休息方式才是他高效率工的保證。
二次世界戰期間，七十歲高齡的英國首相邱吉爾，日理萬機，需夜繼日工，但他工來卻總是精力充沛，令人驚奇。原來他很會安排己的休息，每中午床睡一時，即使乘車，他抓緊時間閉目養神、打盹兒。正是這種主動休息的良習慣，使他夠不覺疲憊處理國務，取了令世人矚目的績。
泰戈爾說過：……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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