刘火宅的体格其实相荏弱，耐力甚纯是，明明肢体已经力竭，硬靠意志比别人走十步八步。
与人战，或压服手的利器，修行却无甚，甚至说是一障碍。
修行是一步步的，不一蹴就，试图一蹴就的结果便现在，或是昔日少室山那般，三两头扭伤、臼，速更不达。
前刘火宅此懵懵懂懂，但从存内息，尤其是与姬三山一战，刘火宅悟了！
内息与身，便人两腿，不管两腿力怎，长短一般是最合适的，若不就是跛子，无论何跑不快的。
崆峒古兽拳共分六式，熊猱、虎豹、鹰鹞、龙蛇、龟象、蛟鳄，是一套高级的炼体术，比刘火宅少林寺中习的担水术至少高两层。
熊猱式两足两足落似人形，攻守兼备；虎豹式四足踏侵掠闪电；龟象式足沉体胖，移动不便但防御惊人；鹰鹞式闪转腾挪风；龙蛇式体软绵缩伸，方寸从所；蛟鳄式专精两臂，练极境碎石破玉，摧枯拉朽威力不虽此，少林炼体术等级虽低，系统全面，周身几乎所有肌骨骼筋络全照顾了，崆峒古兽拳的炼体法，仅从其分化那式，已落……（内容加载失败！）
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