特科次被算计了一，但实际有太的损失，相反收获不，因此在简单的做了一总结，就继续进行着做的情。
“唔？又有新的行动了吗？我马。”点了点头，楚汶继续保持着正在进行的锻体法，哪怕是在说话有中断，中断非但不什锻炼效果，反损伤己的身体，并且承担严重的痛苦，简直不偿失。
将一整套锻体法做完，才长长的松了口气，伸手扯了搭在一旁准备的毛巾将己脸的汗水擦干净，换了一套干爽的衣服，了楚漓那。
“恢复的何？”楚漓打量了楚汶片刻，问。
“行吧，再一段间应该就克服使血炼武器产生的弊端。”
楚汶颇感慨说，怎说呢，套锻体法除了意志力有着很不错的锻炼效果外，身体的锻炼提升同有着很的效果。
短短不一星期的使，就现己的身体强度比前一月中，被各战斗老师训练的提升，提升是全方位的，无论是力量是速度基础的外，有身体柔韧度等在常规锻炼中，难兼顾的提升。
甚至……现己己的身体控制力有了一定程度的增加，曾经在楚煜那接受一名武斗系老师……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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