“锻体法，不错的方式。”楚汶正在保持着的姿态，月欣瑶微微的点了点头，有稍稍涉及锻体方面的知识，方面的眼光是有的。
特别是从楚汶满脸痛苦的子就，现在的锻体法是属效果应该不错的，果差的话，锻体法坚持，够练就很不错的意志力，就像是玩中武斗系的。
够混很不错的程度，往往有一副很不错的意志力，毕竟在武斗方面有很高的展，那关身体的锻炼就不缺少，让己锻炼足够强的身体技巧，锻炼不仅不缺少，有强度才行。
两者相加，人的意志就是一磨砺。
足足掉了半的间，楚汶才堪堪做完了一边锻体法，整人同虚一躺在，就剩喘气的力气了，套锻体法不仅仅是的体力进行考验，伴随的有那一场难熬的痛苦。
并且果不做完一遍，那保持痛苦的方，就疼很久，相反，做完一遍，就有什痛苦了，有劳累……
将一杯水放在了楚汶的身旁，的子，月欣瑶便知现在的决何了，套锻体法不知楚汶是从什方了，效果的不思议。
不仅仅将的体力压……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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