哮喘是一慢支气管疾病，病者的气管因炎肿胀，呼吸管变狭窄，因导致呼吸困难。它分外源及内源两类，其中外源哮喘常见特禀体质，是患者致敏原产生敏的反应，致敏原包括尘埃、花粉、动物毛、衣物纤维等等，不并不是每一哮喘患者述各类致敏原产生同敏感的反应，所患者应该认清己有影响的致敏原。外源哮喘的病患者儿童及青少年占数。除致敏原外，情绪激动或者剧烈运动引哮喘。
一般说，哮喘的防治，注意三点：
（1）避免接触敏源，并严禁吃刺激强冷热的食物，烟、酒、茶、葱、蒜、辣椒及甜或咸的食物。
（2）防寒保暖。冬季气变、温差，最容易引感冒、呼吸感染诱哮喘。研究表明，人体在寒冷中身调节体温的力有赖每日从饮食中所摄取的铁的少。因此，加强人体抗寒力，吃一些含铁丰富的食物蔬菜，瘦、鱼、禽、豆类、叶类蔬菜。吃最同饮橘汁，增强人体铁的吸收。此外，注意锻炼，冷水洗脸或擦身增强抗寒力。
（3）在哮喘症缓解期，扶正固本法治疗，有防止复的……（内容加载失败！）
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