第二章 为什么有些伤,你就是忘不掉 经历过童年创伤,现在能做些什么让自己好起来

曾经受的那一切让缺失安全感、情绪波动、处理不现在的人际关系、负罪感重及绝望,是童年创伤未疗愈在年的表现。

一刚参加工的女孩子,因总是无法建立稳定的恋爱关系向我求助。

经常感压抑焦虑、情绪不稳定,在亲密关系中经常感不安,分手感觉不舍,迷迷糊糊投入一段恋爱中,又纠结跟前任复合。工生活状态是复刻此模式。的我评价很低,遇问题习惯责,即便跟己有关系的情,感内疚,问题揽己身。

深感困惑,觉察己的问题跟原生庭有关,所有候怨恨父母。但己状态的候又觉,并不是庭父母的问题。

问早期童年经历,的确长在一变故的庭环境中。父亲脾气不,经常跟母亲吵架,连带着影响己。有候父亲将无名火泄己身,有候又莫名很溺爱。母亲因跟父亲的关系不,情绪一直低落,有候在面前落泪、抱怨甚至手打。父母务农,特别忙的候送亲戚生活一段间,是,整童年,一边承受着原生庭中父母的暴力待,另一边又因常寄人篱缺乏……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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