今千千万万有减肥经历的人最够体子皮的感受，减肥的原理异常简单，无非是使消耗摄入罢了，任何愚夫愚妇不难理解，但是，食的望是此不由主，至无数次减肥战失败告终。英国医史路易斯·福克斯克罗夫特写有一本有趣的书——《卡路与紧身衣：跨越两千年的节食史》，就其书中所呈现的触目惊的例证与数据言，副标题应该叫“跨越两千年的节食溃败史”更加合宜。
“饮食男女，人存焉”，食与是我与生俱的最核的望，就意味着，禁食与禁是在与最深层的人，任何一场胜利总付异乎寻常的代价。
比禁，禁食已经算是轻松的了，毕竟禁食不是绝食；禁却是绝，一切形式的生活在严禁列，所一些极端的修行者乱葬岗观察死尸，象丽的女人不是革囊盛血、红粉骷髅，中世纪欧洲的基督教僧侣竟不约同了同的办法——此古老的智慧在今依行有效，譬你免除失恋的焦虑，不妨将意中人的照片怖、污秽的照片放一，反复一段间，果你最终有爱那些怖、污秽物的话，曾经的意中人就变一使你反胃的角色，……（内容加载失败！）
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