Part 1 坏习惯不是你的敌人 心灵成长书吧:《克服焦虑》

者:维雷娜·卡斯特

启迪:5.0分 易读:4.5分 趣味:4.0分 推荐度:5.0分

果本书的书名是《消除焦虑》,那我给它的推荐度将是0分。

因,人类最基本的情绪,焦虑有它己的特殊意义。我感受局限的候,焦虑就产生。,我通焦虑,现人生的局限,或者绕它,或者化解它,或者超越它……

相反,一旦我消灭了焦虑,就毁掉了的机。

,因焦虑令我难受,所我很容易做一些工,令己尽远离焦虑。

譬,了逃避焦虑,一男子展“反恐怖行”。面临一些挑战的候,他势必焦虑。焦虑令他难受,是他己说,绝不软弱。是,男子一似极其无畏的男子汉,无论什场合表现丝毫有畏惧软弱。就是说,他有丝毫的恐惧了。

的男子容易令人崇拜,但维雷娜·卡斯特警告你,不靠近的男人。因,他的“英勇”缺乏宽容,他绝不容忍己的软弱,同绝不容忍别人的脆弱,你胆怯、害羞,他给予无情的嘲讽。

,他似是不容忍别人的胆怯,但实际,他是惧怕别人的……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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