第一部分 自律 保持平衡

律,是艰苦复杂的工,你需拥有足够的勇气判断力。你追求诚实己任,需保留部分实真相。你既承担责任,拒绝不该承担的责任。使人生规范、高效、务实,必须推迟满足感,眼光放远。尽眼的生活,通适的努力,让人生的快乐痛苦。

换句话说,律本身仍需特殊的“约束”,我称“保持平衡”,是律的四原则。

保持平衡,意味着确立富有弹的约束机制。不妨生气例。我理或生理受侵犯,或者说,某人、某件令我伤失望,我就感生气。获正常的生存,生气是一必不少的反击方式。从不生气的人,注定终生遭受欺凌压制,直至被摧毁消灭。必的生气,使我更生存。我受侵犯,不见是侵犯者我怀有敌意。有候,即便他果真有意,我适约束情绪,正面冲突使处境更加不利。脑的高级中枢———判断力,必须约束低级中枢———情绪,提醒者稍安勿躁。在复杂变的世界,使人生顺遂,我不但有生气的力,具备即便生气、抑止其爆的力。我善不同的方式,恰……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

抱歉,章节内容不支持该浏览器显示~

【为了使用完整的阅读功能】

请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读!

谢谢!!!

隐瞒真相目录+书签抑郁的价值