第一部分 自律 推迟满足感

不久前,一位30岁的财务分析师请求我的帮助,纠正在最近几月,总是拖延工的恶习。

我探讨了老板的法,老板的态度;权威的认识及的父母的情况。我谈工与就的观念;些观念其婚姻观、别观的影响;同丈夫同竞争的愿望,及竞争带给的恐惧感。尽管一再努力,但常规理分析治疗,并未触及问题的症结。终有一,我进入久被忽略的一领域,才使治疗现了转机。

“你喜欢吃蛋糕吗?”我问。

回答说喜欢。

“你更喜欢吃蛋糕,”我接着问,“是蛋糕涂抹的奶油?”

兴奋说:“啊,是奶油啦!”

“那,你通常是怎吃蛋糕的呢?”我接着又问。

我许是有史最愚蠢的理医生了。

不假思索说:“那说吗,我通常先吃完奶油,才吃蛋糕的。”

就,我从吃蛋糕的习惯,重新讨论待工的态度。正我预料的,在班一钟头,总是容易喜欢做的工先完,在剩六钟头,就尽量规避棘手的差。我建议从现在始,在班一钟头,先解决那些麻烦的差,在剩的间,其他工变相轻松。考虑……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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