卡耐基智慧金言
疲劳，是一信号，它提醒你你的机体已经超正常负荷，现疲劳感就应该进行调整休息。果长期处疲劳状态不仅降低工效率，诱疾病。
不休息的人就不工。什叫休息呢？现代科赋予的含义就是主动休息。是一积极的休息方式，比累了才休息的被动休息法有着质的进步。
在竞争十分激烈的代社，人的疲劳感正在蔓延，最流行的问候语由10年前的“吃了吗”变了今的“吃力吗”。在我的周围，不乏的“工狂”，他早班，迟班，整日整夜工，连星期、节假日不休息。很人年纪轻轻，己的健康就已经严重损毁，甚至生“劳死”。
“劳死”就是在慢疲劳综合征基础展、恶化的结果。慢疲劳综合征，是持续或反复至少半年的虚弱疲劳主特征的症候群，特点是从生物（指临床体检、化验等）查不明显的器质病变，但我感觉很累，工无精神，生活中缺少乐趣，且常伴有抑郁、焦虑等情绪反应，就是处一似病非病的三状态，即亚健康状态。
刚立年的术师汤姆森先生，虽说工、生活算，但位、收入较平平。他不甘……（内容加载失败！）
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