第四章 赶走忧虑,解放自己的心灵 第五节 告别心理烦闷

卡耐基智慧金言

产生疲劳的主原因一就是烦闷:每做同的,翻覆就使你感觉乏味,久久就厌烦,从导致理烦闷,感疲劳。相反,我做一些很有兴趣很令人兴奋的情,却很少感烦闷。

郁闷不是疾病但比真正的疾病更怕,它不仅摧毁你的健康,且你功路的一障碍。

打字员爱丽丝姐工了一傍晚才回中。腰酸背痛,疲惫不堪,不吃饭,睡觉。正在,男朋友打电话邀他跳舞。顿的眼睛亮了,精神了。换衣服,冲门,一直跳凌晨3点才回。一点不疲倦,正相反,兴奋睡不着觉了。

,傍晚分觉疲劳是工让烦恼,使生活产生厌烦。世界的人很,你许就是其中一。

约瑟夫·巴马克博士在《理报》有一篇报告,谈了他的一次实验。

他安排一群生参加一连串的实验工,些工是他不感兴趣的。结果所有的生觉疲倦、头疼、眼睛疼,且总打瞌睡、脾气,甚至有几人胃不舒服。通给他化验知,一人烦闷的候,他身体的血氧化有所降。一旦人觉工……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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