王磊吕布一行人了襄阳城，直奔流经襄阳的汉江，乘船南。
一路顺风顺水，很快就进入长江主干。
乘船往东，接是水路。
朝阳初升，一轮红日东边的际喷薄，红霞满。金灿灿的光芒洒落在水面，反一片澄金色，瑰丽姿。
涛涛江面，一艘船杨帆前行，乘风破浪，顺水向东流。
“三十九！四十！……”
甲板，传了稚嫩坚毅的声音。
一名十一二岁的少年，赤着膀子，露干瘦柴的身躯。他双手撑在，在甲板迎着朝阳做俯卧撑。名少年不是别人，是王磊刚收的弟子蔡炽。王磊带着蔡炽离襄阳，读书的情，王磊几乎有问，但蔡炽孱弱的身体，王磊却不断的调理。
王磊有让蔡炽直接练武，蔡炽孱弱的身躯，不直接练武，需间调养，才始练武。王磊俯卧撑、仰卧坐、蹲马步等锻炼蔡炽。蔡炽目前的身体状况，进行基础的锻炼，逐步加深。
俯卧撑做完，蔡炽迎着朝阳，继续蹲马步。
王磊吕布晨练完毕，坐在甲板，吹着江风，谈笑说话。
吕布盯着蔡炽，一脸赞赏的神情，笑吟吟的说：“贤弟啊，一始，我你的训练方式不赞同，觉太古怪，认处不。经段……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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