我曾经是人人皆知的“弗吉尼亚烦恼王”，在人生的课堂，我了烦恼堂课。
——穆勒公司车间主任吉姆·勃德索
17年前，我在弗吉尼亚州布莱克斯堡军院，被称“弗吉尼亚烦恼王”。我中充满了烦恼忧虑，因常常生病，至校医院经常我保留一张病床。护士一我医院，就不由分说我注一针。我是此烦恼，一切充满了忧虑，有候甚至忘记己究竟什烦恼。因物理其他几门课考试不及格，我担因绩太差被校除；我很担消化不良、失眠影响己的健康；我担己的经济状况不维持己的业；我担己无法经常买礼物送给女朋友，带跳舞，嫁给其他的同……日日夜夜我总在许许无法解决的问题烦恼。
绝望余，我将己的些烦恼向杜克·巴德教授进行了倾诉，巴德是企业管理教授。
与巴德教授见面的那15分钟，我人生身体健康的帮助，比四年所的东西。他我说：“吉姆，你应该面现实。果你将烦恼的一半间精力解决己的问题，那，你就不再有烦恼了。前你了烦恼堂课。”
他我制定了三项规则，帮我……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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