第三章 8步走出孤独忧虑的人生 解开忧虑之谜

前面提及了威利·卡瑞尔消除忧虑的万灵公式,是否解决你所有的忧虑呢?不,它不是万的。

既,我应该怎办呢?答案是——我一定面三分析问题的基本步骤,并它解决各不同的困难。三步骤:

一步:清实。

二步:分析实。

三步:决定,依照决定行。

是亚士德教给人的方法,他使些方法。我果解决那些压迫我、使我生活整像在狱中的问题,那我就必须些方法应实际生活中。

我首先一步:清实。清实何此重呢?因除非我清楚实,否则就不很聪明解决问题。有些实,我在混乱中胡乱摸索。

并不是我己研究的,是哥伦比亚哥伦比亚院已故院长赫伯特·霍基斯所说的。他帮助20万中生解决他忧虑的问题。他告诉我说:“混乱正是导致忧虑的主原因。”他认人的忧虑有一半是因人有足够的知识决定产生的。他说:“例,果我有一问题必须在星期二前解决,那在星期二前,我绝不试着什决定。我将在段间集中全力搜集有关问题的所……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

抱歉,章节内容不支持该浏览器显示~

【为了使用完整的阅读功能】

请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读!

谢谢!!!

先使自己让人喜欢目录+书签-->