第十章 “抗压”,从感恩自己开始 跳出完美主义的陷阱

工中,女职业者往往具有一“完情结”,凡总是预先给己设定一十全十的目标,力求尽善尽,一旦完不计划就陷入深深责中,由此己的力产生怀疑否定,甚至意志消沉。行是因陷入了完主义的陷阱。

正是似乎无关紧的习惯法行,给的工生活带了巨的压力。据有关专分析,具有“凡苛求完”工习惯的职业女通常有六特征:一是神经非常紧张,至连一般的工不胜任;二是不愿冒险,生怕任何微的瑕疵损害了己的形象;三是不尝试任何新的东西;四是己诸苛求,毫无生活乐趣;五是总是现有些未臻完满,是精神总是不放松,无法休息;六是别人吹毛求疵,人际关系无法协调,不别人的合与帮助。

理研究证明,试图达完境界的职业女与获功的机,恰恰反比。任何一名职业女说,背负着此沉重的精神包袱,不仅无法在业谋求功,在尊、庭问题、人际关系等方面,不取满意的效果。果总是抱着不正确不合逻辑的思维习惯待生活工,将永远无法从容在职场中最终实现……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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