正文 《跑步人生》——3 跑步的优点

3 什跑步?

跑步不是唯一的运动,但是许是最的运动

几年前,我在曼哈顿中区的一办公室办公。有一,在午餐间,一位朋友请我陪他一健康俱乐部,他是俱乐部的员。俱乐部有一张乒乓球台,一单杠,一辆固定行车,一蒸汽室,一游泳池及举重器材。常的半是中区的企业,在我在那停留的约一,有一些企业那锻炼。有一项规定的程序表。教师是一名叫丹的肌达的年轻人,他让一群员躺在垫子,让他做十分钟的仰卧坐、提腿、俯卧撑伸展活动。他做完,随便做他希望做的其他活动——举重、骑固定行车、打乒乓、游泳或者蒸汽室通汗减轻一两磅体重。

目前,国有许许健康俱乐部,有方拥有的俱乐部、全国规模的体育网及许所谓的矿泉疗养(其实不是健康俱乐部,虽名字听象是欧洲的。)有着各不同年纪的男人女人每年捐给他几十万元。(在一九七七年初,同我打的杰克·拉拉尼健康俱乐部的一年费一百九十五元。)果健康俱乐部确实增进健康的话,花笔钱将是值的,但是它在方……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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