第二章 管好情绪享受爱:情绪管理 学会拒绝,才有时间疼老婆

什情况我理资源不足呢?是情太,太繁忙,有处理不完的情,,你的情容易变糟糕,容易情绪,你更有耐待你的爱人。

我很容易的场景:

某男人在外面八面玲珑,鱼水,谁笑呵呵的,很有耐,就是回,老婆有耐,动不动就脾气,导致两人关系很紧张,己感觉不幸福。

很候,就是一迁怒,人在外面由工或社的问题,需别人表现己很有修养、很有素质,所,即便有些不满,不轻易飙,待回,已经积累了很情绪,累筋疲力尽了,了己休息的方,老婆了己宣泄不满情绪的垃圾桶。

你已经忙不,理资源不够,是你容易情绪的候,果有一些人或找你,你需拒绝,保护己,让己有足够的精力处理眼前的情,尤其是让己有精力跟爱人耐相处。

首先,你的是拒绝别人的求助,,与我从所受的教育是不相符的,从我所受的教育是乐助人,做热的人。

但并不矛盾,人的精力、体力有限,理资源有限,果你有太情在同做,……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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