第二章 管好情绪享受爱:情绪管理 管住控制欲,你会更幸福

在我够情绪的情况中,前一节介绍了何管理因假设引的情绪,有一些余的情绪,需我管理,它并不是因假设引的,甚至它就是实,但影响我享受幸福的生活,在爱情,它常常是障碍。

比:

有一女员,有一件非常苦恼的情,老公几乎每早有一场的战争生。

情的因倒是非常简单,认人在早床,喝一杯白水身体有益,是每早喝,并求老公在醒喝一杯白水。

但老公很不配合,不愿意喝,宁愿睡几分钟,结果,每早围绕着老公的问题是喝杯白水是睡几分钟,两人总是争吵,此,经常导致两人班迟。

在早床有进食的候,先喝一杯白水,清理胃肠中的毒素,再吃早餐,身体有处。

我什说“身体有处”,因位女同的老公不愿意喝,最果在违背他的意愿,让他因不跟老婆争吵,带着委屈气愤喝的白水,我肯定身体是有处的,因他喝水的同,很负面情绪压抑内深处了,些负面情绪身体的伤害,远远一杯白……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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如何才能不再编故事气自己目录+书签控制别人的人是“自我”的