约午刚，铁掌帮的众弟子刚刚吃午饭，紧锣密鼓的在中指峰四周巡逻。
从昨晚有人擅闯铁掌帮禁，裘千仞就暂搬中指峰居住。
他不但在沐浴进食，己练功的器械全带了，年刻苦练功已经养了习惯，一日不练他反浑身不在。
一吊在半空，装满了铁豆子的锅，正被锅底的柴火烧的滚烫，不断冒缕缕青烟。
裘千仞穿了一件无袖的麻布衣服，双掌在锅中穿插翻炒铁豆，无数铁豆与锅底碰撞的声音混杂在一，每一次翻炒像是一阵细密爽快的雷声。
在被炙烤与碰撞的程中，裘千仞的内力带了异常灼热的感觉，每一颗铁豆，像是细的铁锤，改变他内力的流向，锤炼着他双臂内的每一条肌。
鲜血被加热滚烫的程度，更猛烈的姿态贯彻在双臂中的每一角落，加速他适应些人造的械伪肌。
等按照一日的分量堆砌的柴火，烧的七七八八，火势减弱，裘千仞即刻侧行几步。
摆着十约有一人高，但仅有一尺粗细的特制木桶，木桶面装满了铁砂。
每两木桶间，间隔着约一寸的距离，排一列。
一双通红的手臂在空气中摆几微妙的弧度，……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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