省队的生活,概括就是两字“训练”!
训练,训练,再训练!
跟玉潭田径队的区别在,每训练完了,有一次“保健理疗”。
虽在运动员间戏称“保健”,本质,是一次全身肌的放松调理,防止现肌板结,僵硬,适修复运动损伤。
除此外,有定期的体检,全面精确的握运动员的身体状况,及调整训练计划营养食谱。
在更加科,更加精确的训练环境,陆离的百米绩不断的进步,不断的提升。
一星期,陆离的百米测试绩10秒33,比青运决赛中提升了0.02秒。
提升幅度,陆离回,田宏教练很淡定,隆武胜刘志勇两位佬,更加什反应。
从县队省队,训练环境更加专业,实力有所提升是很正常的。
……二星期,陆离的百米绩提升了10秒30,又提升了0.03秒。
让田宏教练十分惊喜,让隆武胜刘志勇有些紧张。
10秒30,距离隆武胜刘志勇的最佳绩差距不了。果陆离继续提升,两位佬马就被陆离追。
是,三周的训练中,隆武胜刘志勇更加努力,更加奋了,一不甘示弱,刻苦训练,每练精疲力尽才回。……(内容加载失败!)
(ò﹏ò)
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