中国功夫、跆拳、空手、泰拳、散打、由搏击……江浩挑的眼花缭乱，不知应该啥。
找了一散打由搏击俱乐部，教练问他达什效果，江浩就一句话：“我最实的，打人的。”
散打由搏击算是最实的技击术。
散打是两人按照一定的规则，运武术中的踢、打、摔防守等技法，进行徒手抗的现代竞技体育项目，是中国武术的重组部分。
由搏击不拘泥任何固定的套路招式，提倡在实战中根据战况由挥，灵活施展拳、脚、肘、膝摔跌等各立体技术，长短兼备，全面施展，最终击倒或战胜手目的。
“就由搏击。”江浩。
习的程是痛苦的，江浩虽不是那柔弱型的，但绝不是什力量型的，前总觉己身高体健，训练才知，原己的身体素质说是一般。
他前有做运动量的运动，一全身肌酸痛，躺在那连饭不吃。
跑步，每坚持，直跑的肺管子不够了，此锻炼耐力腿部力量。
跳绳，每最少一千，锻炼步法的灵活，教练说跳绳很重。
柔韧锻炼，压腿拉韧带，一次筋的候，江浩痛的嗷嗷叫，眼泪挤了，二十几的男人……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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