直腔的空气耗尽，肺部快爆炸，方白才丢掉石头，迅速浮水面，口口的贪婪呼吸空气。
在水底炼体，难度虽更，但效果更佳，等方白抱着石头，在河底一口气走五远，他我感觉已经触碰了三层“行元境”的那一层壁垒。
转眼了周六，一清晨方白在碧河水底行走数，又逆流向前游十，正准备返回游，耳边听一阵巨的水流倾泻声。
方白循声，见河岸北侧数百米远的一座山，一条瀑布飞流直，巨轰鸣声。
瀑布泻入山脚的一条溪流中，那条溪流蜿蜒流淌，与碧河相连相通，碧河的一条支流。
那条瀑布，方白惊喜不已，知己又找了一炼体的场所。
“再！”
方白拍打着己的膛，冲着瀑布吼，真元遍布全身，将身体的抗击打力提升至极限，一头狂的狮子，闪电般再次冲瀑布。
刚才方白在一瞬间就被轰泻的水流拍打倒，一次他倾尽全力，有备至，是坚持了三秒间，就站立不稳，被瀑布拍打。
“再！”
方白不再休息，被拍打瀑布，又怒吼着三次冲进瀑布，一次他是坚持了三秒……
在瀑布炼体，比在水中逆流游泳、河底抱……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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