“实我有辛苦的方。”
尹世哲着已经致明白情况的众人解释,姜虎东点头口:“就是说更累的是晸佑是吗?”
尹世哲指着随意笑着的文晸佑:“健身的是他,我制定计划。且越是间短,转变,那强度一定是难承受的那。果他做不,我失case,虽惋惜,但是责任不在我。是他做已。”
Boom探身询问:“那晸佑的承受力何?”
尹世哲摇头口:“就是我说的,果我制定那困难的训练计划,他最终在短间内完巨的转变,付的辛苦是象不的。”
此工人员始朝着舞台搬一些健身器械。
整理完,有跑步机,综合健身器械,有各哑铃等等。
尹世哲前一一指着健身器材介绍给众人:“些是比较简单的健身器材,熟悉一些的很轻松叫名字。是越简单,往往越困难。因我给晸佑Xi安排的运动量,是普通人的两三倍,且休息间是基本保持最低的循环的体。”
姜虎东摆手示意:“等一,最低循环的体的意思是……”
文晸佑口:“就是保证体力一直做组运动,再一点的体不浪费在休息间。”
众人惊叫,Boom瞪眼睛前……(内容加载失败!)
(ò﹏ò)
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