第九章 一个月!

实际,贾珑瞬间的进步,倒并非真的任何人调整了姿势就一子进步。

毕竟人的习惯并不容易改掉,提升,是跟长跑一的理,一穿越重生的人,并有受太原主人的习惯影响。

刚才说话期间就总结了一次跑的经验,将不的习惯改了。

反复进行了几次短跑训练,速度就有那提升了,刚腿始剧疼,贾珑明智的暂放弃了再跑。

“666,珑爷身材厉害。”

“哈哈哈,主播你跑快,我不必减肥,口的丰腴减,肯定跑飞快。”

刚停休息的贾珑,些言论,感觉神情郁闷。

顺手点了短间禁言,让几头脑热的观众冷静冷静。

又在线订阅人数,并有什增涨。

很明白,单纯的减肥健身直播,是有瓶颈期的,现在直播间在线人数虽不说达顶峰了,再提升却不容易了。

“现阶段行了,就在荒野播前,先行累积基础观众。”

贾珑站了。

在线的三百号人见贾珑站,继续短跑,却贾珑换了法子。

“接我进行另外几项腿力煅炼法,分别是横跳,纵跳,蛙跳,台阶跳等等。”

“每一项的运动,有各需注意的点,不……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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第八章 嘴炮王者的最快速度!目录+书签第十章 敢打本大爷主意,吓不死你!