玉兔东升，朦胧月窗纱。
室内鹤嘴香炉烟云袅袅，丝丝缕缕的香气弥漫。
景幼南在云塌酣高卧，东首寝，侧身卧，龙蟠，犬曲，一手曲肱枕头，一手直摩腹脐，一脚伸，一脚缩。
未睡，先睡目，致虚极，守静笃，神气归根，呼吸含育，不调息息调，不伏气气伏。
须臾，身烟云氤氲，五龙盘踞，偶尔显狰狞的龙爪，神秘的龙鳞，气度森，渊渟岳峙。
此法名“五龙盘体法”，景幼南玉尺助，突破胎息境界领悟的一法门。此法讲究酣高卧，神气归位，常年修炼，不仅最限度恢复神疲劳，且，养气健体。
知，普通人刚刚踏仙路，每日打坐吐纳，周搬运，一整，累的死，恨不沾枕头就睡。果休息不，二日精神头不足，身体乏累，需停休息。
毕竟，身乃是载的容器，一不慎，铸错。
是，一休，无疑是白白浪费了一的光，修仙者的寿命是有限的，此浪费，实在让人疼。
景幼南就有此顾忌了，他白修炼《真一经》，打坐吐纳，夜晚修炼五龙盘体法，在养气健体的同，白的疲劳一扫空。
至……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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