禅师所授的传统训练，是教弟子怎求“真知”达顿悟。既有体的训练，有精神的训练，不论哪，最必须在内意识中确立效果。剑术的修禅就是一例子。他经常练习基本刺、击的技巧，但属“力”范围———他必须“无我”。始他被命令站在板，全神贯注脚支持身体的几方英寸板。块窄板逐渐增高，长日久，剑术站在四英尺高的柱子跟置身平坦的庭院中一舒服。他够坦站立在那根柱子的候，他就“真知”“顿悟”了。他的“”
已经顺从己意，不眩晕，不担摔跌。
日本立柱术是我熟知的西欧中世纪圣西蒙派立柱苦行术做了改造，使一有目的的我训练，它不再是苦行了。无论修禅是许农村中的习俗，各类体训练经了改造。世界很方有潜入冰水或站在瀑布类的苦行修炼。些或者是了锻炼体，或者是了祈求帝的怜悯，或者是了进入恍惚状态。日本人所喜的在明前站、坐在冰凉刺骨的瀑布中，或在冬夜冷水洗澡三次等耐寒苦行，其目的是“锻炼意识我”，训练己不觉痛苦、不受干扰继续冥。……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
抱歉，章节内容不支持该浏览器显示～
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读！
谢谢!!!