其实亚洲总决赛的比赛强度比分站赛很，每午9点-晚10点，整整13，虽说中间的间己调节，但实际每玩比赛的间不少11，分站赛每的硬规定就是9已。
所，一日三息的合理搭配很重。
吃了营养丰富的早点，岚湮一健身房慢跑的候，几乎了参赛玩的海洋，几乎所有参赛者在锻炼身体。
，健身的重，谁很清楚。
前几年的电竞比赛，身材比较“壮”的玩很，且是越名越“壮”，但是，越“壮”，就越是影响绩，慢慢的绩始滑，实力衰退了。因那“壮”，实际缺乏锻炼，身体在变胖。
人胖了，反应力就变差，一点，职业高手很明了。
楚凡所每坚持锻炼，一是因他本身就喜欢，不抗拒。二则是因己的身高。
头长高了是，现在1米8的身高站在人群中的确比较有面子，即便是VIC战队的高妹站在一挺威风的，是身材越高，反神经相应的越长，果身体质量再跟不，那就有点坑了。
其实，像他、林渊UE荣耀，属电竞行业中的异类，是身材比较高，但反应力很强的人……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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