10月1日，仁川北部的青原体育场，中国田径队的部分径赛队员在此训练。
杜柯、苏丙添、张培盟、谢振业等四人的人项目皆已结束，他正在全力赴备战4*100米接力跑。
四人合练了一的四棒传接配合，不说完，有功有失败吧。
一、二、三棒间的传接棒衔接比较让孟指导放，风险机遇在三、四棒传接环节，就是苏丙添杜柯间的传接棒。
孟指导给杜柯、苏丙添提的求是：在明的接力跑正赛中，不掉棒是底线，在保证不掉棒的前提，尽快完传接棒。
“杜柯，最保险的做法是，你预跑别跑太快，接棒就猛冲吧。”孟指导杜柯说，是有点不放，毕竟在今的练习中，掉棒情况全生在苏丙添、杜柯间的传接环节。
张培盟、谢振业、苏丙添三人间的一、二、三棒传接，掉棒率0%，每次传接棒的区别就快与慢分。正常情况，两位队员在高速奔跑中完传接棒，耗0.3秒是合格水平，传接棒衔接是否顺畅，直接关系着一支接力队最终的总绩。
“孟指导，我根据现场情况随机应变，请相信我。”杜柯说，他己清楚，跟苏丙添合练了才几，练习总数不24，他两人已经很认真的在练习传接棒配合了，……（内容加载失败！）
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