星期午。
宇早早从打坐中醒。
昨晚一夜未睡，终又炼了两根“玄刺”，识海中的金色神识细丝消耗殆尽。
宇现，炼制“玄刺”的程虽颇耗神，不似神识的修炼颇有处，一晚，获益颇。
稍微打坐调息了一儿，魔气在体内循环一周，宇立刻就变神采奕奕，就是修习了修真功法的处，不但提纯元气，且快速恢复疲劳。
匆匆洗漱完毕，楼，现史健龙、二丫凌云三人已经在厨房做准备了。
厨艺赛场提供主的食材、调味料烹调具，但是一些特殊的食材就需参赛队伍行准备了。
“凌云，闸蟹怎了？”宇楼的一件就是询问闸蟹的状况。
闸蟹是做蟹粉豆腐的主食材，果在比赛前闸蟹死亡，那它的体内就量繁殖细菌，导致无法食，场比赛就泡汤了。
宇特别指定，让凌云专门负责管些闸蟹。
“宇，你放了，些伙生猛的很，刚才差点夹我的手指了呢！”凌云正在麻利闸蟹从店的专鱼缸中捞，将它的脚麻绳捆绑，放进一竹篓中。
宇前查了一番，竹篓中放着七、八闸蟹，……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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