梁啸的脑海突蹦一句话：行走坐卧，身不离弓。
刚听桓君句话的候，梁啸并有太的感触，是桓君求勤加练习，不须臾懈怠的意思。直，感受身体内那微弱却又非常实在的力量感，他才真正的明白了句话的含义。
梁啸很兴奋，却有沉湎兴奋中。他知是一契机，知何握契机，比急急忙忙的练习更有。
授人鱼，不授人渔。掌握习方法，比具体的知识更重。
梁啸坐了，从头始，细细的揣摩己练习弓的程。
桓君收了他的弓，让他空手练习弓百日。
日复一日的练习，体每一动的细微变化，尽的模仿桓君的弓动，直动熟练，行云流水。
黑暗中练习，无旁骛，全身的投入，直腰部微热，劲力通达。
是，靶子在哪？既是箭，什桓君一直有提靶子。他让他练习箭的动，却有让他瞄准一目标。
有靶子，黑暗中练习。梁啸了很久，直两件联系在了一，他才恍悟。
步骤的训练目的应该是正体正意，正体的目的是纠正动，正意的目的则是训练注意力。箭是一求注意力高度集中的运动，目标至少在几十步外，……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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