陆盛行的主流修炼方式，是体修灵修。
体修，便是修炼身，辟人身的秘密，追求身极限的力量！据说真正的体修强者，吸收间的元力，使身坚不摧，拥有拔山填海的恐怖力量。因体修功法的普及与修炼低门槛，拥有着陆数量最的修炼者，但其中绝部分停留在三阶，够有就者更是少又少。
灵修，则是修炼灵魂的力量！需够感应间元力存在的灵魂拥有者，才够迈入灵修修炼的世界，一点，便足令世间绝部分人被直接淘汰，一千乃至更的数量的普通人中，才有现一灵修。高的门槛，使灵修数量稀少，在陆拥有极高的位。维持其位的，是灵修的强力量！
即便是最低级的一阶灵修，够轻易杀死数名一阶体修，甚至是二阶体修，依赖他所掌握的神奇力量，灵魂力！灵修最的特征，就是借助灵魂，感受周边空间的一切，操纵间的元力，无中生有释放怕的攻击，最简单的冰刃与火刀，轻易斩断低阶体修的身体，灵魂的感知力量，让他几乎不存在被偷袭的。
且因灵魂力量的强，灵修生体修产生灵魂层面的压制，使其不安失措力……（内容加载失败！）
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