第一卷 末世 第六十章 分工

曹阿姨了村就是鱼水,很轻易就找村人的腊香肠,冬的白菜存放的方,今甚至给端了热腾腾的汤圆,不知二月怎有。

每人六,有有少,一群人围坐在锅边,准备始一的议题,了有些情总安排。

“首先,今锻炼是,够锻炼己,说明知丧尸战斗的严峻。”说,冷阳停了,是他刚刚跑步的候,的言稿,是他总感觉有怪怪的味,感觉不是己的风格。

“那,先说,彭静你是运动员,有有比较合适的锻炼方式,我己做点器材怎?”法是冷阳突的,在中国职业运动员总是神秘的。

彭静赫,“冷哥,我是击运动员,不是搞体力的,你说注意力训练,态调解我倒是懂一点,平些锻炼我什独门秘籍。”

听彭静的回答,冷阳笑笑,“,既有,那我就己,首先每锻炼,男生跑步两次山头吧,女生至少跑一次山头,且我负重。负重十公斤吧。己做俯卧撑,仰卧坐什的。”

向玉宁问。“负重十公斤是不是了些?女孩子本才一百斤不……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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