就像蒂姆说的一，一始球员根本不相信恐怖单词，就连次接受姜华训练的亚斯等阿森纳的英格兰国脚不相信，他那候感觉运动量平俱乐部差不，就是节奏了紧凑了许已。
三，他相信了，真是恐怖！
训练量不是一子就的，姜华是了三缓冲的，但是三达一四练的候，他就知了。
训练一点不枯燥，除了热身外，基本是有球训练，强度越越，且每一次训练的间歇，姜华加一些新东西进，不知不觉中，阿森纳的整体战术有了些摸了。
训练结束，球员争先恐的冲向医疗中的候，姜华满足的笑了。
每隔三的体检让球员逐渐的习惯了。
几乎每次体检，有球员被单独训练，且花繁，知，那是有受伤倾向的，往他有些东西，每一人安了，训练的候卖力气了，俱乐部解决了顾忧，就不耍滑了。
让他不习惯的是饮食，营养师配的营养餐让球员深恶痛绝，那味同嚼蜡，毫无味言，，有人偷偷的在回解馋，是，很快，就反映在体检报告。
姜华的反应非常平淡，似乎早就知了一般，随手就……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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