清晨周进波习惯醒，已经养了早的习惯，更何况他爷爷督促他早练功，虽现在催促他的人已经不在了，但是习惯却改变不了。
间早，周进波慢腾腾将己的生理需求全部解决，坐在始了气功吐纳，在船一月的内功修炼，让他已经体内功带的处，身体强壮了许不说，力量跟着增加了，果按照前的水平，周进波昨那肩摔真不一定够摔动那国人庞的身躯。
从吐纳中醒，间差不了，周进波才晃悠悠朝昨那间休息室走，房间的人差不齐了，概昨晚他有所流，所很人凑在一南北聊着，拉尔夹杂在其中一人聊的正欢，不他一见周进波现在休息室，就兴奋朝他打招呼，周进波微微一笑，朝拉尔走。
与此同，肖恩现在休息室，他拍了拍巴掌，原本有些吵闹的休息室立即安静了，“了，各位先生，昨我已经说了，今将是你启程基训练的日子，在今的一年，你是不够离基的，所果你向你的人告别，那我给你一打电话或者回，十点准，迟的人算动退……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
抱歉，章节内容不支持该浏览器显示～
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读！
谢谢!!!