是宋皓离厨房，回卧室，法炮制，沐浴更衣，享受食，的睡了一觉，二床，神清气爽。
宋皓重新回厨房。
所有的准备工全部完毕，今剩最的一步，是最关键的一步。
烹饪灵粥！
有点紧张，有点激动，不转念一，又哑失笑。
有什必紧张？
难一次烹饪精品筑基灵粥，己就打算一气呵，不太真。
果那容易，的荣誉哪轮己，师尊与联盟的诸位资深仙厨，早就将其烹饪了。
一次，不是练手。
一，宋皓的压力顿减轻许，难不是，有那预期，其实不容易紧张失措，反有利超水平挥着。
换言，次灵粥的熬制，宋皓不再报太的希望，平常待。
，并不是说，就一点不重视，毕竟哪怕失败，有所，经验就是在一次次实践中，慢慢逐渐积累的。
何况熬制灵粥的原料，不论食材是药材非常珍稀，白白浪费是感觉疼不已。
所，宋皓的原则是不给己太压力，但一定认真重视。
故在熬制前，他先做了两件。
首先是打坐。
宋皓取一张蒲团，在厨房席坐，保持着一很放松随意的动，静静的坐了……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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