胡海河马步关的候就是白，且在弓社的营房中，他关产生的功法异象让很人了，在弓社中中引了的轰动，特别是弓社中绝数有马步关的员说，有人了马步关，更是羡慕，些未进阶武士的人说，他修炼途的一关卡，就是马步关，马步关一，蹲一匹马，整人的身体力量有速度耐力就立刻与同龄人拉巨的差距，在同龄人中一子颖，进阶武士，就不再是遥不及的情。
往的两，整弓社中的掀了一波的修炼热潮，每日集训或者是休息的间隙，在演武场，营房，有弓的林子，处是在蹲马步的弓社的员……
五禽戏保密，但保密，却是外人说的，严礼强暂不让太人关注秘法，引人觊觎，但在弓社内部，在胡海河真正确认了五禽戏的巨威力，严礼强已经悄选择了两百人，五禽戏传授了。
两百人中，有周勇，常宽等参与了伏击转运衙门骑兵的他招募的一干人手，同有弓社内表现优异忠诚靠的几十员。
周勇常宽等人的忠不怀疑，些人，是严礼强经历掉脑袋……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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