“最有力量的拳头，不是着怎力，是需全身筋骨力，配合内在的呼吸、气血神经调节拳！做‘力根，提脊，摧肩，达掌’，你了！”
在练武场，本军中是有什练武场的，但在陈堪的求建造了一，陈堪称“练武场”。
陈堪站在一沙袋前面，脊椎弓，拳头箭，随意的一拳打在沙袋面，沙袋纹丝不动，但是沙袋中拳处爆裂，牛皮碎屑连同沙子四散飞。
紧接着，沙子从沙袋的两边流泻在，候他才现，原不仅仅被陈堪打中的方破了一洞，面破了一洞，但是沙袋在程中竟一动不动。
“……”他几人傻了。
一拳是打在人的身，那人不直接炸，他的力量做的就是一拳在沙袋打一洞，已经是很厉害了，因沙袋在晃动的候将力量给卸掉，一拳打穿牛皮确实已经很厉害了。
是陈堪的一拳，尼克他几人有些不寒栗，的拳头打在人的身才是真正恐怖。
“队长，你不藏拙啊，一手一定给我！”
“，我将力技巧给你，不最终领悟少，就你己的赋了，你……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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