周波提前了三归队，就因整俱乐部拉了高原集训，是他在平原区怎己加练法解决的问题，况且他阶段特别需手段。
毕竟利稀薄氧气的训练方式，主目的就是让血管体积增、血管扩张，血管壁增厚，血管变粗，通的血量增，从更锻炼了运动员的血管系统，换句话说就是变相的增加体储备，让身体更强健，码回富氧平原一段间内近似吃了兴奋剂的效果，阶段比普通的体储备更显著。
周波最问题就是体，生球员最问题是不运体，所阶段非常重。
至他实际体职业运动员有少差距？
陈素芬问题嗤鼻，体院的生，行业内常见的各体测试轻松应，年国内职业球员参赛需每年参加体测的候，的十二分钟跑就超相部分职业球员。
鹿般的体形特别适合中长跑吧，耐力特别，白浩南有候甘拜风，反郭咲咲才是着猛，不一儿就稀哗啦满脸通红了。
所新俱乐部体育总监兼体教练的名头不是白的，每科训练员精确掌握所有球员的血色素浓度酸耐受度，精准的早晚两次……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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