在生物體內存在一種類似鐘錶的計時裝置，它支配著生命有節律活動。人類身擺脫不了這類現象，這就是人體生物鐘現象。許科學的研究結果表明：不僅情緒智力，且血壓、體溫、跳、腦電波、血中的鈣及鈉離子的濃度等，有明顯的週期活動。
那麼，是什麼原因使人體產生了生命節律呢？
一種學說認為外部環境的廣泛信息（電磁場變化、磁變化、重力場變化、月相變化等）是導致人體生命節律的動因。另一種學說則認為，生命節律取決於人體的內在因素，人體特有的固有機是產生生命節律的根本直接原因。
少年來，兩種說法各執己見，互不相讓。人體的生命節律現象究竟何解釋，來還有待人們不斷探索。
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