《庄子》‘逍遥游’有云：‘穷北有冥海者，池。有鱼焉，其广数千，未有知其修。’又云：‘且夫水积不厚，则其负舟无力。覆杯水坳堂，则芥舟；置杯焉则胶，水浅舟。’是故逍遥派的武功，积蓄内力一义。内力既厚，武功无不我所，犹北冥，舟舟无不载，鱼鱼无不容。是故内力本，招数末。
北冥神功就是逍遥派积蓄内力真气的最强法门，书中的段誉从一什武功不懂的书生，一内功绝世的“高手”，不是片刻间，所王方不是听完李欣的讲解，一身武功就已经翻覆，体内的周竟完全通畅了。
四星乃是悟境，武者修行，一旦达体内三百六十五周窍完全打通，就已经进入了三星顶峰，，若是不外感，继续修行，不虚增内力，增强身身体强度。所谓人身一太极，一太极，太极本一，若是内外太极不相连，那即便内力再强，不是人身力，人力有穷，力却无穷广，进入四星，其实就是在人身与间构筑一桥梁。
桥梁就是人的精神力，人的精神力修一旦达某境界，外感，又或内感身……（内容加载失败！）
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