9月24日，午。
一早辛庄训练基田径场，噗噗噗的脚步声不绝耳。
三圈的热身跑，苏祖正绕着体育场跑慢走着将身体活动，一边双手轻微摆臂，似乎在模仿己弯候，重的握。
今年在200米项目，苏祖的进步很，从绩说，远远超100米。
是因200米讲究的中半程的速度保持力，在点，苏祖连续两年在亚高原的冬训他的提升是很明显。
他不缺乏速度，缺乏的是速度的保持力，在一点渐渐补足，他在200米项目的提升才此巨。
不，苏祖己知有一些问题需他在琢磨一，技术需进步一的雕琢。他是100米短跑身，在200米的弯技术就显有些粗糙。
虽面通训练接力赛，一棒三棒的弯训练，完善了不少，但最顶级的200米选手相比，他己感受相是有些粗糙。
在身体重握弯加速，达不他在100米的那圆转意。一点是前100米选手少的问题，像加特林鲍威尔，两人在200米的稳定表现，就远远差100米。
训练的侧重点不同，造最的结果不一。
普通的选手在同场比赛的候，通硬实力弥补一点，但是……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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