“十七、十八……二十,行了,先休息一。”
哐一声闷响。
随着旁边李志忠的声音说完,巴黎田径训练基,健身房内的一角,苏祖将手的沉重杠铃扔在了。
站直了身体,苏祖喘了几口粗气,轻轻甩动着手臂,感受着双臂、腿、腰腹肌因刚刚沉重的力量训练变有些胀。
从进入法国田协安排的处田径训练基,苏祖在一二十的间,已经完完全全恢复了前训练的节奏。
法方边的安排算是比较周,除了偶尔有一两设置组拍摄一些训练视频,或者有几运动员流一,其他间基本完全排除了干扰。
枯燥,单调,乏味。每的汗在运动服凝结一层白霜。
的生活虽无趣,但苏祖很快就找回了己状态。
原休息了几十秒,苏祖拿着毛巾擦了一脸的汗水,又再次走杠铃前面,深呼吸了一口气,刚准备接着继续训练。
旁边的李志忠突口阻止:“差不了,现在主是恢复竞技状态主,不练太狠。”
李志忠蹙了眉头,走苏祖旁边,脚轻轻点了一的杠铃杆,接着:“你态稳住,鲍威尔虽平了你的世界纪录,但面有手的机。”
苏祖微微一怔,笑了笑……(内容加载失败!)
(ò﹏ò)
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