文德的效率很快，说十，在日夜赶工，了八就完了青山居的重新转修。
是在夏尔待了八的他重新住回了青山居。
了青山居，生活并有什太变化，李求仙每练拳、冥，再辅首阳草、玉髓，易筋洗髓。
玉髓的法是浸泡，再通服浸泡的药循序渐进的改善身体质。
一块玉髓往往浸泡三十公升的药，武者最佳的使剂量是三一百毫升，但……
李求仙的法简单粗暴的。
一一公升。
靠着气血搬运远胜任何一位丹劲宗师的入微境，一公升的药几乎有怎浪费。
一月，玉髓彻底融化在药中，李求仙易筋洗髓的修炼进程已经推进了巅峰。
筋骨强健不说，体内更是气血汹涌，浑身充斥着无泄的庞精力。
，无泄是不抱气丹的武者言，抱气丹本身就是一凝练气血的程，虽完了易筋洗髓的修行让他浑身精力旺盛，但在丹劲运转，倒是很快内敛，沉浸在体内，滋润着五脏六腑。
了一步，就将渐渐进入炼脏换血的程。
“不愧高等阶的灵物，易筋洗髓的程推进效率提升太了，难怪很提及武者修炼间前面注明一……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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