密室中，王宗超默默盘坐，调匀着体内真气。
刚刚饮圣水，就感觉腹内一股温暖的生命力气息扩散，洗涤全身，令己的疲劳尽复，伤势似乎减轻许。
暖流扩散丹田，却与丹田中的烈火真气了轻微的冲突。王宗超觉察了点，立即寒冰内力将股暖流暂包裹，表面却不动声色，待此才运功解决问题。
他隐隐感，所烈火真气与股圣水的圣力冲突，与其中融入了郑吒的一丝血有关。所他解决血入侵相同的思路：将圣力寒冰真气炼化。
烈火真气与寒冰真气原本就是立互克的，但冰火七重内功有一套让它共存的方法：
冰火七重内功法结合了瑜伽三脉七轮的理论，加中华筋脉说、阳理论。
火气、冰气虽同存储丹田，但火气却纳丹田前部的气海内，行走身前任脉内，串联曲骨、关元、气海、神阙、中脘、巨阙、膻中、璇玑、突九。
冰气则由丹田方，脊柱底端的海底轮（）归纳，运行背督脉，使沿脊柱升，经长强、命门、悬枢、中枢、神、椎、百七。
真气丹田升，冰火二气则分任督二脉行走，并行不悖，不至走……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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