晨光洒在徐州黄楼的候，不知是谁的雄浑的叫喊声，将梦中的武古惊行了。
他几日梦见在泡水岸边刀光剑影的场面，一听见喊声，梁山汉又打了，忙从床铺爬，跑推窗户望院中一，才长了口气。
庭院中，林万、林冲、陆谦有郭京四人正在练功。
郭京在摆弄他那柄“吓人剑”，舞徐徐生风，煞是，不在战阵的处却不。
林万在举一石锁，老头子年纪不了，是一身的力气在，一石锁在他手中仿佛有几两重似的。
林冲陆谦则在硬弓。今他使的硬弓，其实是一件弓状的健身器材，锻炼臂力的（除了臂力外，腰力、腿力练，且练臂力的工具不仅是硬弓），并不是真正战的弓。
按照林万在途中告诉武古的军知识，箭是门真功夫！须打苦练臂力，臂力练越，在战场弓的次数就越。
弓次数了，的箭才。在真正的战场，弓的次数往往比箭的精度更重。因在战场，弓箭手是集中运的，打是密度。万箭齐，命中目标（通常是结阵的敌军）并不困难。难是给敌人造重伤亡，因无甲或轻甲的兵将是不在……（内容加载失败！）
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